2015年4月18日 星期六

手作梅子,抒壓又蘊藏一年的風味

圖文:社員|彭桂枝|新竹站營委會主委

美味的梅子=農夫的愛心大地的孕育+加工者的用心+時間的魔法
自己會基本加工後,就算不自己做,也會學到如何判斷梅子製品真偽。

像南投集集水里街上,許多販賣梅子製品的店鋪,各位就可以特別注意包裝上的成分。
便宜大量製作的香料梅,使用『糖精』的很多。這時可以詢問店家有自己製作的古法脆梅,或原味梅嗎?價格通常不便宜,1顆5~6元。但是卻真材實料。

另外,果樹也會有大小年,幾年大產,幾年小產。再加上氣候變化。
若是期待果樹一直大產,就好像期待女人一直生小孩不休息一樣。對果樹本身並不好。
合理的價格,支持農夫持續友善栽培,是永續的作法。


清明過後的梅子適合製作Q梅,分享簡單作法給大家。
多試幾次,你就會發現一點都不難喔。就是要有時間及耐心。
(拿起站所的梅子回家做做看吧!)

Q梅作法:
1、8分熟梅子搓鹽(梅子重量的8-10%粗鹽),搓至青熟。

2015年3月18日 星期三

【銀閃閃讀書會系列】來說Hi !!!



各區各站都有許多讀書會,銀閃閃讀書會主要是除了介紹台灣未來急速老化趨勢,更主動做出行動,希望能結合主婦的力量,推動從幼兒托育、課後照護、老人照顧、社區就業....一系列的社區計劃。

老了孩子養的起我嗎?
我自己的老爸爸老媽媽未來是要在兄弟姐妹間輪流住?還是送去養老院?養老院會不會很貴又不好?光是孩子的教育費就吃不消了!有沒有一個地方,是可以溫柔照顧爸媽,最好離家不要太遠.....可以順便把小孩也托育到附近的地方?
韓國、日本已經踏上這條社區長期照顧系統。台灣要怎麼做.......?

歡迎合作社社員及一般民眾參加!


【隨時更新中....】讀書會時間,參閱每週週報
● 課堂講議
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下次相聚時間

2015年1月29日 星期四

原來衣服晾室內會中毒。合作社的清潔用品好在哪?

文:大子|新竹東區|回家把剩下洗衣粉都丟掉的弱腦波社員
圖:投影片|綠宣人員講座;筆記|大子


最近洗衣粉剛好快用完,年關將近,新竹分社FB上剛好在宣傳【生產者面對面:認識生態清潔劑】講座,看久就被催眠了,想著要不要去了解一下合作社的清潔用品...........



今天跟大家面對面的是綠宣生技的二位講者。講座的內容主要分為三大部份:
一、市售清潔劑隱藏對環境及身體的影響
二、綠宣幫合作社生產一系列的,綠主張清潔用品產品特色
三、如何使用

2014年12月26日 星期五

金棗果醬教作

圖、文:劉娟志

一連串的食安問題,最好的解決方法就是自己動手做,雖然天氣陰霾但是大家還是很踴躍的出席了。
講師開場先自我介紹、認識學員(5位社員、8位社友及56位小朋友)後,分享合作社及合作社關懷的大小事,合作社除了共購外,今天“延續2013年的幸福,一起做果醬”也是個共學的地方,並且發下生活者週報,讓學員參閱,歡迎社友的參與也告訴他們入社的方式。

2014年12月14日 星期日

綠繪本研習_《班班愛漢堡》+奧利佛飲食革命

圖、文:楊美鳳
             


         這是12/9在大溪國小的綠繪本研習:早上讀《班班愛漢堡》 ,延伸活動是將本星期中我們的早餐排列在飲食金字塔中, 透過這個排列檢驗我們飲食是否失衡,談 飲食對健康的影響;再做五穀辨識 ,談飲食對環境的影響。

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